前述の加賀料理のお店。
テーブルに現れた素敵なボトル！
香水？いやいや、スプレー式のお醤油。
減塩に役立つかしら…でもワンプッシュでは足りず、シュッシュッと…(^^;;
それでも沢山は付かないから、それなりに効果はありそう(^｡^)
お顔出しOKの方もいらっしゃるかと思いますが、一応礼儀ねっ(^^;;
毎年少しずつ帰国され、当初は少なかった東京支部も10人超え。色々懐かしい話題も飛び交い、楽しい時間でした。
子育て組、介護組、仕事組…毎回全員は揃わないけれど、今後も続けていきたいですねっ(^｡^)
元ご近所のお仲間で銀座へ。
今回は帰国された3人のウェルカムランチでした(^｡^)
加賀料理のお店、5品にご飯、白玉汁粉付き。
治部煮が大好きなので嬉しいお店選択(^｡^)
お店の方から「もう、そろそろ…」とお声掛かるまでお喋りしました(^^;;
話題は尽きず、次回開催が楽しみ…。
1日で幾つものノルマをこなしていると、ご飯のタイミングを失う事が多い。
空腹感も放っておくといつのまにか無くなるから不思議。そんな感じで、痩せてからリバウンドしていないのだ！ でも身体には良くないね(^^;;
母のグループホームに行った帰りに、おひとり様ランチ。
最近のお気に入りはコチラ。鶏そぼろ丼の焼き鳥、レバー付き、ご飯少なめ。焼き鳥も柔らかく美味しくて、鶏のお出汁のスープがこれまた美味。
ちょっとメゲた時にも元気出る〜(^｡^)
沢山泳いだ後は…勿論エネルギー補給…飼い主が…って、いつもこうなる(≧∀≦)
初めて頂くSteamed Pudding。
しっとり、柔らかな生地、蒸しカステラとは違うし、上手く説明出来ないけれど、とっても美味しい??
生クリームとアイスが添えてありました(^｡^)
勿論お疲れちゃんのCOCOさんにもオヤツあげましたよ。
ボードの上でユラユラに耐えながら姿勢キープ。
見ていると簡単そうだけれど、案外大変らしい。これでどれだけ体幹がしっかりしているか分かるのだそう。
クマモンの浮き輪の上でも踏ん張ります。
踏ん張りながらも、パパ何処〜？…なCOCOさんでした〜(^^;;
少し前、ハイドロに行って来ました。
プールだって分かるのか、近くに来るといそいそと嬉しそうに歩いていくCOCOさん(^｡^)
今日はマッサージは無し。先生にキックの様子を確認して貰いながら泳ぎました〜。
週末でパパも一緒だったから、パパばかり目で追っちゃうね(~_~;) 先生の指示をちゃんと聞かなきゃダメでしょ〜(怒)
そんなCOCOさんが可愛いパパでした(^^;;
初めましてのお友達。
みんな可愛いかったです(^｡^)
ブルブブさんのピンクのお洋服で。
実はピンクのドレスは余り持っていないんです。こちら、買っておいて良かったぁ(^^;;
そう毎週、毎月新調出来ないから、たまには裸族でいきましょうね、COCOさん（≧∇≦）
右手奥にはRikaさんお手製のクレーケーキ?が。マカロンが乗っていて可愛いんです(^｡^)
セルフスポットのテーマはマリーアントワネットのtea party！
先日届いたParti du Rubanさんのチョーカーを付けて、COCOさんもお姫様気分になっているかしら…(^｡^)
